Waxay dhaafi kartaa iftiinka iyo hadh badan - muraayad midab qeexan
Sharaxaada Alaabta
Muraayadaha midabka leh, sidoo kale loo yaqaangalaaska endotermic, waxaa loola jeedaa in lagu daro midabka muraayadda farshaxanka midabka ka dib muuqaalka midabada kala duwan ee muraayadda. Noocyada ugu muhiimsan waa galaas cawl, galaas cagaaran, galaas shaaha, galaas buluug, galaas madow, siday u kala horreeyaan u muujiyaan midabyo kala duwan. Muraayadaha kuleylka kuleylka leh ayaa si fiican ugu habboon dhismaha albaabbada, daaqadaha ama derbiyada dibadda ee meelaha u baahan nalalka iyo dahaarka labadaba, si looga hortago iftiinka qorraxda tooska ah iyo kordhinta kala duwanaanta midabka gudaha. Iyoquraarad qurxin leh, midab-muraayad dhalaalaysasidoo kale waxay ciyaartaa saamaynta dhismaha qurxinta.
Faa'iidooyinka muraayadda midabka leh
1. Doorka muraayadda midabka leh waa in la nuugo iftiinka qorraxda ee muuqda, la yareeyo xoogga qorraxda, marka la barbardhigogalaas barafaysan,qorraxdu ha noqoto mid jilicsanisla mar ahaantaana ciyaara doorka ka-hortagga dhaldhalaalka, laakiin sidoo kalehagaajin midabka qolka.
2. Waxay sidoo kale si wax ku ool ah u noqon kartaanuugo kulaylka iftiinka qorraxda, soo saar "saamaynta qolka qaboobaha", oo ku guulaysta saamaynta kulaylka iyo badbaadinta tamarta.
Tusaale ahaan, dhumucdiisuna 6mm hufanmuraayad sabaynaysa, wadarta guud ee kulaylka gudbinta qorraxda hoosteeda waa 84%, iyo wadarta kulaylka gudbinta ee muraayadaha midabada leh ee xaaladaha isku mid ah waa 60%. Midabka iyo dhumucda muraayadaha midabaysan way kala duwan yihiin, heerka nuugista kulaylka iftiinka qoraxda waa ka duwan yahay.
3, galaas midabka sidoo kale waxa uu leeyahay hufnaan gaar ah, aad si cad u dhawri kartaa muuqaalka dibadda, midabo dhalaalaya, waarta oo aan isbeddelin, karaakordhinta quruxda dhismahag.
4. Waxay noqon kartaa mid xoog lehnuugo shucaaca ultravioletQorraxda ee dhismaha oo si wax ku ool ah uga hortagto libista iyo xumaanta fallaadhaha ultraviolet ee alaabta gudaha.
Codsiyada Alaabta
Qalabka muraayadaha midabka leh ayaa loo isticmaalaa meelo badan, isticmaalka midabada kala duwan ee muraayadaha midabka leh waxay samayn karaan isticmaalka macquulka ah ee iftiinka qoraxda, hagaajinta heerkulka gudaha, badbaadinta qiimaha qaboojinta, muuqaalka dhismaha ayaa leh saameyn qurxin wanaagsan.
Guud ahaan loo isticmaalo sida albaabada iyo daaqadaha ama gidaarada daahyada ee dhismayaasha, oo leh qiimaha isticmaalka laakiin sidoo kale qiimaha farshaxanka.
Ma aha oo kaliya qurxinta gudaha, muraayadda baabuurta, guud ahaan lagu rakibay muraayad madow oo madow, muraayadaha muraayadaha ayaa ah muraayadaha muraayadaha midabka leh. Iyo sidoo kale noocyo kala duwan oo laambadihii qurxinta, si ay u midab dhalaalaya, waxaa lagu rakibi doonaa muraayadaha muraayadaha midabka leh, muraayadaha midabada kala duwan ee qaybaha kala duwan ee sayniska iyo tiknoolajiyada ayaa si ballaaran loo isticmaalay. Tusaalayaal badan ayaa laga bixin karaa arrintan, sida sawir-qaadista, sawir-qaadista, hababka calaamadaynta taraafikada iyo ilaalinta aragga iyo qalabka saxda ah ee iftiinka waxyeellada leh.
